リラックスアロマテラピー 16号・17号はシトラスジャスミンとマジョラムです

定期購読中のリラックスアロマテラピー16号・17号が到着しました~。
今月は21日に届いたので、いつもより早いなと思っていたらこの日が本来の到着日(発売日)なんですね^^;

それでは一つずつ見ていきます。

リラックスアロマテラピー16号はシトラスジャスミンのマッサージオイル

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16号は甘く上品な香りのジャスミンとやさしい柑橘系の香りのマッサージオイルです。
香水の原料にもよく使われるジャスミンは熱を加えると香りが失われるため、精油抽出にはアブソリュート(有機溶剤抽出法)が用いられているのだそう。
また1トンの花から1kgほどしか採油できない、非常に高価な精油なのだとか…。

生活の木でジャスミンの価格を調べてみたところ、1mlで税込2,808円でした!
これはマッサージオイルももったいなくて使えなくなりそう^^;

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コンテンツは前回に引き続き手作り石けんのレシピが載っています。
材料の取り扱いが非常に難しそうなので、自宅ではなく専門の教室に行って学びたい分野ですね。
毎日使う石けんがどう作られているのかはなかなか興味深いところです。

精油図鑑-ジャスミン
アロマテラピーの基本-アロマテラピーのおもな基材・キャリアオイルの製造方法
暮らしのアロマ-石けん4 液体石けんのつくり方
美容とボディケア-血液の成分と働き・手足の冷え取りマッサージ
ハーブ生活-ドライハーブのつくり方・ハーブ図鑑 ナツメグ

17号はマジョラムの精油が付いています

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17号はスパイシーでやさしい香りのマジョラムです。
悲しいときや心が不安定な時に嗅ぐと、ストレスを和らげてくれる効果があるそう。
イランイランとは相性が良く、就寝前にブレンドして芳香浴をするとリラックスできてゆったりとした気分で眠ることができます^^

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コンテンツはアロマが中心ですが、最後に載っているハーブ生活も参考になります。
料理のレシピも充実しているので、これどうやって使うんだろう…?と思っていたハーブにチャレンジしてみようと思えるかも。

精油図鑑-マジョラム
アロマテラピーの基本-香りと人物 エリザベート・アボカドオイル
目的別アロマレシピ-肩こりがつらいとき
暮らしのアロマ-石けん5 Q&A
美容とボディケア-呼吸の仕組み・セルライト撃退マッサージ
ハーブ生活-タラゴンビネガー・ハーブ図鑑 クミン

これまでリラックスアロマテラピーの精油とテキストを集めてきましたが、一度ちゃんとアロマについて勉強しよう!と思います。
と言っても独学では先延ばしにしがちなので、ニールズヤードレメディーズのアロマセラピーレッスンを申し込みました。

5月のアロマテラピー検定に向けて役に立つ知識が学べるそうなので、今から楽しみです^^
スクールの様子も可能な範囲でお伝えしますね。

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